Revisão do aplicativo de saúde e fitness BE-SMART
BE-SMART é um aplicativo gratuito de saúde e fitness disponível na plataforma iPhone. Ele tem como objetivo ajudar os usuários a fazerem escolhas INTELIGENTES em relação à sua saúde diariamente. Ao incorporar atividades simples, mas impactantes, como tomar sol, manter-se hidratado e manter um horário de sono adequado, este aplicativo ajuda os usuários a monitorar esses hábitos ao longo do dia.
O aplicativo oferece uma variedade de recursos, incluindo acesso a vídeos de exercícios gratuitos, a capacidade de ganhar conquistas e distintivos, e a opção de iniciar uma sequência para progresso consistente. Os usuários podem acompanhar facilmente seu progresso diário no calendário e utilizar um temporizador de contagem regressiva para o pôr do sol/hora de dormir para aprimorar sua rotina. Com o BE-SMART, os usuários são incentivados a iniciar sua jornada em direção a um estilo de vida mais saudável.
